Существует категория людей, которым наедине с собой не скучно.

Психологический тест "Вы склонны к одиночеству?".

Существует категория людей, которым наедине с собой не скучно. Они способны гулять одни, до самозабвения увлекаться каким-то ремеслом. А вам необходима компания для того, чтобы не чувствовать себя несчастным и всеми покинутым?

1. Можете ли вы после работы отправиться бродить по городу один?
да - 1;
нет - 0.

2. Считаете ли вы катастрофой, если вам не с кем поехать в отпуск?
да - 0;
нет - 1.

3. Вы встречаетесь с другом через 2 часа. Можете ли вы занять себя на это время?
да - 1;
нет - 0.

4. Вы любите смотреть на пламя костра?
да - 1;
нет - 0.

5. Вы заняты чем-то очень важным. В такие минуты вас раздражают телефонные звонки?
да - 1;
нет - 0.

6. Вы любите ходить пешком?
да - 1;
нет - 0.

7. Вы можете отметить Новый год в одиночестве и остаться при этом в хорошем настроении?
да - 1;
нет - 0.

8. На день рождения вы приглашаете много гостей?
да - 0;
нет - 1.

9. Чувствуете ли вы себя непринужденно, находясь в компании незнакомых людей?
да - 0;
нет - 1.

10. Вы оказались в чужом городе и не можете отыскать нужную вам улицу, как вы поступите?
спросите у прохожего - 0;
обратитесь в киоск горсправки - 1;
попробуете найти сами - 2.

11. Вы любите делать подарки?
да - 0;
нет - 1.

12. Вы мечтали стать актером?
да - 1;
нет - 0.

Для подсчета психологического теста вручную:

От 0 до 4 баллов: Вы человек весьма общительный, вам претит одиночество. Создается впечатление, что вы не всегда склонны обдумывать свои действия. Учтите, пара часов, проведенных наедине с самим собой, зачастую спасает от многих ошибок.

От 4 до 8 баллов: Вы в меру общительны, однако время от времени вам необходимо побыть одному, чтобы привести мысли в порядок. Но достаточно вам провести хотя бы несколько часов в одиночестве - и вы снова способны с удовольствием общаться с людьми. Это прекрасно!

Более 8 баллов: Безусловно, вы склонны к одиночеству. Вы любите продумать, проанализировать различные ситуации, просто помечтать, предаться созерцанию. Но это довольно опасный путь: ведь так можно стать и нелюдимым.

Психологический тест "На пользу дела"

Одни считают выходной день пропавшим, если не удалось полежать на диване хотя бы часиков десять. Другие же, наоборот, проведя весь день дома, приходят в отчаяние. Как бы то ни было, редко кто из нас умеет правильно отдыхать. Каждому, без сомнения, знакома ситуация, когда чувствуя, что силы на исходе, вы решаете, что завтра спите до обеда, разом отоспавшись за всю неделю. Но проведя в дремоте весь воскресный день, в понедельник утром вы чувствуете себя совершенно разбитым. Как будто выходного и не было. Не отчаивайтесь. Все поправимо. Возможно, вам помогут рекомендации этого теста. И вы, следуя им, снова сможете ощутить долгожданный прилив сил после отдыха.

1. Как часто вы делаете физические упражнения для поддержания формы? Варианты:
а) регулярно;
б) занимаетесь, но нерегулярно, так как не всегда находите для этого время;
в) желание заняться спортом есть, но работа отнимает слишком много сил и времени.

2. Поддерживаете ли вы друзей, собравшихся в выходной день на рыбалку и пригласивших вас? Варианты:
а) редко, так как не находите особой прелести в безмолвном созерцании неподвижного поплавка;
б) всегда;
в) да, если, чтобы добраться до места назначения, не придется отмахать сотню-другую километров.

3. Считаете ли вы катастрофой, если в выходной день сосед за стенкой рано утром включил телевизор на полную громкость и не отреагировал на ваш яростный стук в стену? Варианты:
а) нет, так как все равно просыпаетесь раньше своего соседа;
б) неприятно, конечно, но это не самое страшное. Если не выспитесь с утра, просто вечером ляжете пораньше;
в) да, это действительно катастрофа.

4. Действительно ли вы в выходной день просыпаетесь в то же время, что и в будни, когда встаете на работу, и заснуть больше не удается? Варианты:
а) и даже раньше;
б) редко, но бывает;
в) никогда.

5. Что вы чувствуете после занятий физическим трудом? Варианты:
а) приятную усталость;
б) утомление;
в) неодолимое желание прилечь.

6. По выходным вы:
а) посвящаете день работе по дому или на садовом участке;
б) совершаете одну или несколько коротких прогулок;
в) большую часть дня читаете или смотрите телевизор.

7. Придерживаетесь ли вы какого-либо режима дня? Варианты:
а) обязательно;
б) только в будние дни;
в) пытались, но не получилось.

8. Испытываете ли вы сонливость в середине дня? Варианты:
а) только после бессонной ночи;
б) не часто, но бывает;
в) для вас это обычное состояние.

9. В выходной после обеда вы прилегли подремать. Каковы для вас последствия такого отдыха:
а) проснувшись, вы чувствуете себя разбитым, болит голова, и это состояние длится весь вечер;
б) после пробуждения досадуете на то, что сон прервался, но, здраво поразмыслив, возвращаетесь к активному отдыху;
в) в выходные дни не просыпаетесь раньше обеда.

10. Вы сова или жаворонок? Варианты:
а) жаворонок;
б) для вас еще не придумали определенного названия;
в) сова.

11. В вашем доме сломался лифт. Что вы думаете по этому поводу? Варианты:
а) вас это нисколько не трогает, вы им редко пользуетесь;
б) досадуя на отвратительную работу ремонтников, пойдете пешком;
в) проклиная и тех, кто сделал этот лифт, и тех, кто его сломал, пойдете пешком, останавливаясь на каждой лестничной площадке, потому что сердце от напряжения буквально готово выпрыгнуть из груди.

12. Какое расстояние вы проходите пешком за день? Варианты:
а) около четырех километров;
б) около полутора километров;
в) менее 700 метров.

13. Обычно у вас утомление проявляется так:
а) чувствуете, что устали, но внешне это никак не проявляется;
б) пассивны, медлительны, хочется спать;
в) становитесь раздражительны, общение с окружающими превращается в тяжкий труд.

14. Где вы обычно проводите отпуск? Варианты:
а) там, где еще никогда не были до этого;
б) на курорте, в доме отдыха;
в) дома.

15. Бывает ли у вас желание отдохнуть после отдыха? Варианты:
а) вам это незнакомо;
б) очень редко;
в) бывает.

Для подсчета психологического теста вручную:

Преобладает среди ответов вариант "А": В ваших ответах преобладает вариант "А", поэтому немудрено, если после выходного, проведенного у телевизора, вы чувствуете себя если не разбитым, то во всяком случае утомленным. Пассивный отдых вам противопоказан как алкоголь язвеннику. Хорошо, что деятельная натура не позволяет вам долго сидеть на месте. Если вы и проводите время на диване, то лишь для того, чтобы решить, чем бы теперь заняться.

Преобладает среди ответов вариант "Б": Преобладание варианта "Б" указывает на то, что, пожалуй, никаких радикальных перемен для увеличения эффективности отдыха вам не требуется. Вы устаете не больше, чем любой другой, и отдыха вам нужно столько, сколько и обычным людям. Бессонные ночи, после которых вы от утомления на время выпадаете из жизни, случаются у вас достаточно редко. Если вас интересуют причины бессонницы, - она возникает у вас от безделья. Да, да, именно так.

Преобладает среди ответов вариант "В": При избытке вариантов "В" не пытайтесь бороться со своим утомленным, измученным телом, которое настоятельно просится на мягкий диван. Накройте его теплым пледом и отдайтесь ласковым объятиям Морфея. Возможно, занятия спортом и хороши, но вам сейчас лучше от них отказаться. Не мучайте себя и окружающих, заставляя их созерцать ваше утомленное лицо с темными кругами под глазами. Отложите все дела и выспитесь наконец.

Психологический тест "Какой вид отдыха вы предпочитаете?"

Согласитесь, бывает, что после выходных вы чувствуете себя гораздо более уставшим, чем в конце рабочей недели. И необязательно в этом виноват свирепствующий авитаминоз, захвативший вас именно в воскресенье. Скорее всего, вы неправильно отдыхаете, и следует сменить просмотр всех подряд воскресных телепередач на успокаивающее созерцание разноцветных рыбок в аквариуме: занятие, также не требующее никаких усилий. Возможно, вам для отдыха оно подойдет больше. А может, наоборот, нужно более активно проводить свободное время, чтобы вырваться из мягких лап апатии? В этом вы определитесь буквально через минуту, когда ответите на вопросы очередного теста. И может быть, ваша жизнь изменится в лучшую сторону.

1. Предположим, вы провели ночь в безуспешных попытках заснуть. В какое время на следующий день вы обычно чувствуете наибольшую усталость:
до обеда - 1;
после обеда - 2;
вечером - 0;
одна бессонная ночь не влияет на самочувствие - 3.

2. После рабочего дня невозможно доехать до дома, так как общественный транспорт вдруг остановился, а личного автомобиля у вас пока нет. Вы:
будете стоять на остановке до тех пор, пока не появится нужный вид транспорта - 0;
будете ждать до тех пор, пока не останетесь на остановке в одиночестве: все остальные, ждавшие транспорт, уже разуверились в его существовании и ушли пешком - 1;
подождав полчаса и досадуя на городской транспорт, пойдете пешком - 2;
поскучав несколько минут на остановке, пойдете пешком, хотя бы затем, чтобы прогуляться, что вы, кстати, часто делаете по вечерам - 3.

3. Дома у вас испортился телевизор. Вы вызвали телемастера, а он все не идет. Ваши действия:
спокойно ждете, занимаясь повседневными делами, так как все равно смотрите телепередачи далеко не каждый день - 2;
ждете мастера, и когда он, наконец, появится, отчитаете его за опоздание - 1;
побежите к соседям, чтобы посмотреть телевизор у них - 0;
попытаетесь сами устранить неисправность, даже если с трудом отличаете электропровод от штепселя - 3.

4. В выходной день у вас появилось желание прогуляться. Вы:
чтобы добраться до излюбленного места прогулок, воспользуетесь городским транспортом, руководствуясь принципом: "Лучше плохо ехать, чем хорошо идти" - 0;
доберетесь туда пешком - 3;
необязательно куда-то ехать, чтобы погулять. Это вы прекрасно можете сделать и в ближайшем сквере - 1;
даже если такая идея и придет в голову, воплотить ее в жизнь вы не спешите. Вы так устаете за неделю, что при одной мысли о необходимости куда-то идти вас бросает в дрожь - 2.

5. Получив отпуск, вы:
тщательно планируете маршрут будущего путешествия - 3;
решаете провести отпуск на даче - 2;
предпочтете воспользоваться услугами туристического агентства - 1;
ничего не планируете, так как надеетесь прекрасно отдохнуть, лежа на своем четвероногом друге - диване - 0.

6. Можете ли назвать книгу, которую планируете прочитать в ближайшее время:
можете - 1;
не можете, так как чтение не относится к вашему любимому занятию - 0;
не можете, потому что читаете все подряд и не знаете, что будете читать завтра - 3;
можете, так как сами ее пишете - 2.

7. Представьте, что у вас совершенно неожиданно выдался свободный день. Вы:
начинаете заниматься домашними делами, в большом количестве накопившимися в последнее время - 1;
уже запланировали мероприятие, которым давно собирались заняться, как только появится свободное время - 3;
хотите, чтобы этот день не прошел зря, но весь он уходит на придумывание, как лучше его провести - 2;
воспользуетесь моментом, чтобы лишний раз вдоволь поспать - 0.

8. У вас назначена встреча. Она состоится через два часа, которые вам нужно чем-то занять. Вы:
проведете это время у телевизора - 0;
пойдете на встречу заблаговременно, чтобы просто погулять по городу - 3;
заглянете в ближайшее кафе, чтобы скоротать минуты ожидания - 2;
займетесь уборкой квартиры - 1.

9. Как вы относитесь к людям, посвящающим свободное время увлечениям, например фигурному выпиливанию по дереву или коллекционированию марок? Вы:
жалеете этих ненормальных, которые способны потратить целый день, чтобы в конце концов стать обладателем какой-нибудь безделушки - 0;
эти сумасшедшие вас просто раздражают. Таких нет среди ваших знакомых - 1;
безразлично, как люди проводят свое свободное время - 2;
прекрасно их понимаете, потому что сами из их числа - 3.

10. В выходной день вы узнаете, что ваша вторая половина пригласила в гости друзей, а совета у вас не спросила. В ожидании гостей вы:
выразите свое неудовольствие, потому что надеялись на спокойный отдых - 1;
вздохнете и мысленно попрощаетесь с пропавшим выходным, стоически перенеся это известие - 2;
абсолютно все равно - в любом случае будете смотреть любимую передачу по телевизору, пусть гости хоть в футбол играют - 0;
с радостью станете готовиться к приходу гостей. Веселая компания поможет создать ту атмосферу, в которой вы чувствуете себя наиболее комфортно - 3.

11. Какие чувства у вас вызывает передача "Клуб путешественников". Вы:
чувствуете здоровую зависть, когда видите людей, покоряющих горы и неизведанные глубины - 1;
смотрите ее, но с интересом обычного человека, не имеющего к путешествиям никакого отношения - 2;
не смотрите ее, чтобы не травить себе душу, потому что сразу же хочется забросить все дела и отправиться на Камчатку - посмотреть на долину гейзеров - 3;
не смотрите ее, так как вас это нисколько не увлекает - 0.

12. Получив отпуск, вы собрались в долгожданное путешествие, и тут выясняется, что провести его придется в одиночестве. Вы:
понимаете, что хотя от такой перспективы настроение испорчено, но запланированную поездку откладывать не будете - 1;
откажетесь от путешествия, решив провести отпуск хотя и дома, но с семьей - 0;
с радостью воспользуетесь случаем побыть в одиночестве - 2;
не грустите, это для вас привычно, так как никто из близких и знакомых никогда не стремился покорять с вами Эльбрус - 3.

13. Есть ли у вас домашние животные? Варианты ответов:
есть, и не одно - 2;
хотите его иметь, но из жалости к нему никогда не заведете, так как знаете, что ухаживать за ним некому, нет времени - 1;
хлопоты, неизбежно возникающие из-за присутствия в квартире животного, вас абсолютно не привлекают - 0;
вы участник движения в защиту животных и любое посягательство на их свободу, связанное в том числе и с содержанием в домашних условиях, воспринимаете как личное оскорбление - 3.

14. Насколько вы довольны своей нынешней работой? Варианты ответов:
каторга. Хорошего в ней - только зарплата - 1;
работаете не из-за денег, а только потому, что вам это нравится - 3;
довольны и оплатой, и самой работой - 0;
вы в поиске очередной работы, так как не можете подобрать что-нибудь, достойное вас - 2.

15. Как вы считаете, умеете ли вы отдыхать? Варианты ответов:
умеете. У вас разносторонние интересы, и вы знаете, чем займетесь - 3;
умеете, так как пользуетесь каждой свободной минуткой, чтобы посвятить ее своему хобби - 2;
умеете, так как лучший отдых, по-вашему, - лежать на диване. Пусть это не доставляет большого морального удовлетворения, зато организм набирается сил перед следующей трудовой неделей - 0;
не умеете. Выходной проходит в хождении из угла в угол и в ожидании кого-нибудь из друзей, кто вытащит вас на прогулку - 1.

Для подсчета психологического теста вручную:

От 0 до 10 баллов: Вы себя совершенно не жалеете, подвергая организм жестоким испытаниям. Немудрено, что у вас на теле незаживающие раны в виде пролежней, а многострадальный диван продавлен и уже принял форму вашего тела, превратившись практически в ортопедический. Трудно даже сказать, каким образом вы общаетесь с друзьями, особенно если они разделяют ваши интересы. Если уж у вас не хватает смелости подвигнуть себя на какое-нибудь действие, попросите об этом кого-либо из друзей и знакомых, ведущих более активный образ жизни. Ведь даже у парализованной черепахи происходит в жизни больше событий, чем у вас. Отметим, что плавный переход к более активному отдыху в вашем случае - не выход, прежние стереотипы надо ломать одним махом. Будьте уверены, как только вы себя пересилите, сразу поймете, что жизнь гораздо интереснее, чем ее показывают по телевизору.

От 11 до 34 баллов: Вы относитесь к той категории людей, которые не прочь отдохнуть где-нибудь на природе, но: чтобы она была недалеко. Хотя, вполне возможно, однажды вы совершили подвиг в виде поездки на Алтай или в Карелию. О чем до сих пор изредка рассказываете знакомым. И рассказ об этом путешествии со временем обрастает все новыми и новыми подробностями, пусть и не совсем правдивыми. Тем не менее вы считаете себя романтиком и разуверять вас в этом никто не имеет права. Ведь для того, чтобы считаться романтиком, вовсе не обязательно становиться вечным пилигримом и тратить свой отпуск на спуск в байдарке по Ангаре. Да, вы готовы встречать рассвет, любуясь дивной зарей, но только если это будет происходить не на краю света, а, скажем, у вас на даче. Поспать вдоволь в законный выходной вы тоже не прочь и не считаете это упреком в свой адрес. Ваши желания абсолютно понятны и близки большинству людей, так что поводов для беспокойства нет.

Более 34 баллов: Отдых, лежа на диване, для вас не благо, а сущее наказание. Ваша поразительно деятельная натура восстает против такого насилия. К романтическим индивидуумам вы себя отнюдь не относите, хотя все ваши знакомые уверены в обратном. Записать на свой счет еще один покоренный восьмитысячник для вас - самое обычное проведение отпуска. И безуспешны попытки родственников, старающихся утянуть вас в дом отдыха или санаторий. Даже обычную поездку на дачу вы превращаете в испытание: ночевать в доме для вас оскорбительно. Пусть на улице хоть дождь с градом, но свежий воздух и свой любимый спальный мешок вы никогда ни на что не променяете.

Обсудить эту статью на нашем форуме >>>

Читайте далее:

• Психологический тест "Можно ли вас назвать душой общества?"...

Предыдущая страница:

• Психологические тесты...

Перейти в этот раздел

Ключевые слова этой страницы: психологический, тест, quot, склонны, одиночеству, quot.

Скачать zip-архив: Психологический тест " Вы склонны к - zip. Скачать mp3: Психологический тест " Вы склонны к - mp3.