Существуют многочисленные менее существенные факторы астральной проекции, помогающие основным двум.

НЕКОТОРЫЕ ФАКТОРЫ помогающие выходу в Астрал.

Существуют многочисленные менее существенные факторы астральной проекции, помогающие основным двум. Сейчас я перечислю некоторые из них, а вы сами откроете для себя остальные. Для опыта очень существенна правильная температура. Если вам слишком холодно, вы почувствуете во время опыта душевное беспокойство. Ощущение жары препятствует расслаблению и достижению пассивного состояния. Идеальной температурой является такая, при которой субъект чувствует себя легко и удобно. Все, что действует на вас стимулирующе — алкоголь, лекарства, пища, является отрицательным фактором, ибо мешает достижению пассивного состояния. Хотя состояние возбуждения нежелательно, ум не должен быть пассивен, как нередко предполагается. Субъект может лечь в постель в большом умственном возбуждении, и это может вызвать необходимость стресса, который остается на поверхности или выходит на поверхность во время сна. Однако во время гипноза, когда внушение исходит от субъекта, состояние умственной пассивности необходимо. В том типе проекции, о котором мы сейчас говорим, ум субъекта должен уподобиться уму гипнотизера. Действительно, если бы ум был спокоен, никакого внушения во время сна не возникло бы; следовательно, проекция не получилась бы.

Итак, если вы думаете, что для астральной проекции необходимо, чтобы ум оставался спокойным, то ошибаетесь. Спальня должна быть недосягаема для шума. Шум вообще способствует интериоризации и физическому напряжению Всем известно, что мы, как правило, просыпаемся от шума. Однако если субъект находится далеко от физического тела — за пределами активности шнура, шум может разбудить его как в астральном теле, так и в физическом. Но вначале, когда субъект еще не способен на дальние проекции, шум нежелателен. Я заметил, что призрак обычно пробуждается от незнакомого шума. Тиканье часов, гудение в печи или в камине чаще всего не мешают проекции. Естественно, что сельские условия более спо собствуют такого рода опытам, чем городские, по крайней мере, с точки зрения шумовых помех. Все, что способствует удобству и расслаблению физического тела, должно использоваться в этих опытах. Желательно пользоваться по возможности легким одеялом, поскольку излишняя тяжесть на теле создает особый физиологический эффект. Тяжесть одеяла может создать во время сна впечатление какого-то давления. Я часто замечал, что эта тяжесть вызывала во мне легкое удушье. Мои сновидения соответствовали этому ощущению. Наблюдения убедили меня в том, что они вызывались тяжестью моего одеяла. С другой стороны, такая тяжесть мешает движению астрального тела вверх. В этой связи может возникнуть следующее предположение. Если тяжелое одеяло вызывает в подсознательном уме представление об удушье или способствует возникновению соответствующего образа в сновидении, которое выразится в стремлении подсознательной воли доставить астральное тело на улицу, на свежий воздух, то разве это не явится положительным фактором? Да, если физическое тело достаточно пассивно! Это один из примеров спонтанной проекции. Однако мы не советуем вызывать проекцию подобным образом, ибо в этом случае субъект рискует своей жизнью (имеется в виду искусственно вызванное ощущение удушья).

Во время эксперимента желательно вообще ничего на себя не надевать. Плотно облегающая одежда препятствует правильному кровообращению. Желательно замедлить кровообращение, но ни в коем случае не следует ему препятствовать. Хотя одежда не мешает выходу астрального тела, способного, как вы знаете, пройти и через камень, и через сталь, она вызывает нежелательный физиологический эффект. Ощущение легкости и свободы, напротив, способствует астральной проекции. Понятно, что подобное ощущение соответствует ощущению во время проекции. Оно вызывает сновидения, способствующие выходу астрального тела. Проекция возможна и тогда, когда субъект сидит на стуле, однако горизонтальное положение значительно эффективнее. Также и ночное время. Это объясняется многими причинами. Ложась спать, вы уходите от повседневных мыслей, в то время как, пытаясь вызвать проекцию днем, вы говорите себе примерно следующее: «Я прилягу и посмотрю, что получится, потом опять сяду за работу».

Не стоит перечислять все причины — они станут вам понятны, когда вы приступите к опытам. Ночью легче концентрировать свое внимание, легче думать о себе (что очень важно), чем днем. Хотя астральное тело может проецироваться в любое время, я заметил, что, как правило, это происходит после нескольких часов сна, после полуночи. Один из самых верных путей достижения проекции, в особенности сознательной, от самых первых ее моментов, — это, проспав несколько часов, начать проецироваться в момент пробуждения сознания, то есть в транс-овом состоянии. Это момент астральной каталепсии. В этом состоянии человек несколько минут не может двигаться, во-первых, потому, что физическое тело очень пассивно, во-вторых, в связи с тем, что призрак находится в каталептическом состоянии, и, в-третьих, потому, что потенциальная способность к движению может находиться вне тела. Это самое благоприятное время для сознательной проекции, которая, конечно, может быть вызвана внушением.

Ощущения полета или движения вверх по воздуху легче всего вызывать, лежа на спине. Объясняется это тем, что при этом кровообращение вдоль спинного канала замедляется, притупляя его нервы и ощущения контакта с постелью. Вы также заметите, что, лежа на спине, легче проникнуться ощущением, которое возникает во время движения астрального тела в зону покоя. Вот почему многие люди не могут заснуть на спине, у них появляется ощущение парения и легкие реперкурсии.

Многие люди при этом издают какое-то более или менее отчетливое слово или звук и у них перехватывает дыхание под ложечкой. Каким бы пугающим ни было это ощущение, оно впоследствии забавляет субъекта. Многие пугаются настолько, что вскакивают с кровати. Известен случай с одной женщиной, которая, впервые почувствовав движение своего астрального тела, в ужасе закричала. Она соскочила с постели и выбежала из спальни. Впоследствии она незаметно вскрикивала, когда испытывала реперкурсию. Она рассказывала, что в момент погружения в сон какая-то сила, находившаяся под ней, подбрасывала ее в воздух, а затем резко отпускала. Она полагала, что виною было ее физическое тело, и заметила, что это происходит только тогда, когда она ложилась на спину. На самом деле происходило следующее: леди чувствовала движение своего астрального тела, когда засыпала, это пугало ее. и происходила реперкурсия, сопровождаемая криком. Если вы из тех людей, которые не могут спать на спине по причине неприятных ощущений, у вас хорошие шансы добиться сознательной проекции. Внушите себе, что вам нравится это ощущение, практикуйтесь в момент засыпания, вызывая сновидение с лифтом.

Шумы в Астральной Проекции

Легкие реперкурсии, сопровождающие естественный сон, и даже очень сильные, как в снах падения, обычно сопровождаются особым звуком, слышимым где-то около уха или в голове. Чаще всего это звук «поп», подобный звуку лопнувшего воздушного шарика. Это также громкий «сиззз», слышимый будто бы в мозгу и заставляющий его вибрировать. Еще один — это потрескивание, несколько похожее на потрескивание электрической искры. Последний часто слышится как в начале проекции, так и в момент воссоединения тела, и, как кажется, образуется в голове, в задней части черепа. Есть еще один звук. Это «змиг», создающий впечатление звучания струны в голове. Иногда субъект слышит какое-то слово, «произнесенное» около уха или даже в самой голове. Удивительно то, что эти звуки ощущаются; кажется, что мозг вибрирует под их воздействием. Однажды, когда я проецировался и находился примерно в 10 футах от физического тела, на улице залаяла собака. Я слышал лай своими физическими ушами и вместе с тем ощущал его в астральной голове. Это очень трудно объяснить, но это было именно так. Я чувствовал, что мои уши как будто проецировались, и лай слышался в астральной голове.

Вы, наверное, слышали о людях, которые способны обонять цвета. Звуки также могут вызывать цветовое ощущение. Д-р Каррингтон затрагивает этот вопрос в своей книге «Высшее психическое развитие». Интересен также тот факт, что во время астральной проекции субъект может видеть из различных точек астрального тела, например, он способен видеть предметы под собой, находясь в горизонтальном положении в воздухе и глядя в другую сторону. Как правило, субъект пользуется глазами, хотя в некоторых случаях это вовсе не обязательно. Правда, я никогда не испытывал этого за пределами активности шнура, но допускаю, что это возможно. Я знаю человека, который видит будто бы из лба.

А. Дж. Дэвис, комментируя свой первый эксперимент в этой области, говорит: «Плотно завязав мои глаза (физические) платком, оператор затем поставил книгу на уровне с моим лбом; я увидел ее и без всякого затруднения прочел название. Этот опыт, как и многие другие, неоднократно повторялся. Способность видеть независимо от физических органов зрения была очевидной».

М-р Ломброзо и другие записали много случаев, когда люди видели солнечным сплетением. Совершенно независимо от физических глаз. Нередки также случаи, когда проецировавшийся субъект может видеть то, что происходит за много миль от него: но, как правило, он немедленно движется к этому месту.

СВЕТ КАК ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР

Астральное тело легче всего отделяется от физического в полной темноте. Несмотря на то, что свет вообще приковывает астральное тело к физическому, проекция все же может получиться, но, как правило, это выходит только у очень тренированных людей. Вероятно, зная это, вы начнете опыты в полной темноте. Это советуют многие оккультисты, хотя по многим причинам я бы никогда не сказал, что это наилучшее условие. Возможно, вы подумаете, что в полной темноте нельзя увидеть экстериориза-цию. Это неверно, поскольку, стоит лишь вам проецироваться, вы будете видеть астральными глазами, которые не знают темноты; вы увидите рассеянный свет, не очень яркий и не слишком тусклый, будто бы просеивающийся сквозь предметы материального мира.

Случалось ли вам засыпать в кромешной тьме, а проснувшись, не помнить, где вы находитесь? Вы помните, какое неприятное действие оказывает это непонимание ситуации на вашу психику? При этом вы, вероятно, испытывали ощущение, что ваша голова находится там, где положено быть ногам, или что дверь вашей комнаты не на месте и так далее. Большинство людей знакомы с этим ощущением потери ориентации. Один мой друг рассказывал мне, что, проснувшись однажды ночью, он не мог найти дверь, так как пошел в противоположном направлении и наткнулся на шкаф. Он открыл его и попытался войти внутрь, полагая, что это дверь. При этом он утверждал, что был в полном сознании, ощупал стены и наконец нашел дверь.

Предположим, вы легли спать: ваша голова в изголовье постели, окно справа, дверь слева и так далее Одним словом, вы ясно представляете себе свое пространственное положение. Затем вы проснетесь и почувствуете, что оно изменилось. Почему? Может, потому, что вы не видите в полной темноте? Почему ваше сознание, в котором отражалось ваше истинное положение до того, как вы заснули, не направляет вас к двери, находящейся слева? Вы думаете, это объясняется неспособностью видеть в темноте? Если так, то почему вы не теряетесь, когда входите в темную комнату? Проблема разрешается следующим образом: вы легли в постель, сознательно представляя себе свое положение, то есь. вы могли бы тут же подняться и выйти из комнаты с закрытыми глазами просто потому, что прекрасно знаете расположение вещей. Но вот вы поднимаетесь после того, как поспали несколько часов, и обнаруживаете, что потеряли ориентир в собственной комнате. Что же произошло с вашим сознанием? Проецировавшись, ваше астральное тело может находиться в комнате в положении под углом по отношению к физическому телу. Ваши ощущения фиксируют это положе ние. Когда вы пробуждаетесь в физическом теле, это впечатление еще живо, и вам кажется, что вы лежите в ином положении, чем на самом деле, однако вы не способны видеть в темноте. Отсюда проистекает чувство неуверенности. А вот другой пример, дающий представление об этом явлении. Поставьте человека посередине улицы и завяжите ему глаза — он уверенно двинется в нужном ему направлении. Но если вы раскрутите его, он потеряет ориентацию. Вот так движение астрального тела во время сна меняет представления сознания, тем самым направляя проснувшегося человека по ложному пути.

Мой совет начинающим и особенно людям нервного темперамента: в комнате должно быть достаточно светло, чтобы в момент пробуждения вы могли различать окружающие вас предметы и себя самого. Потеря ориентации не только имеет свои нежелательные физические последствия, но также действует на астральное тело, а иногда и на подсознательный ум.

СЛИШКОМ яркий СВЕТ при выходе в АСТРАЛ

В этой связи стоит рассказать один случаи. Окно комнаты, в которой я обычно сплю, находится на одном уровне с уличным фонарем. Лежа в постели, я могу видеть свет, отбрасываемый им Иногда фонари горят дольше обычного — в зависимости от времени года Однажды я заснул при потушенных фонарях, и в эту ночь у меня получилась сознательная проекция. Я поднялся из физического тела примерно на два фута, и вдруг комната наполнилась светом! Астральное гело немедленно опустилось в физическое; это сопровождалось звуком «зинг» и репер-курсиеи. Мне кажется, что долгота этого звука была самой большой по сравнению с теми, которые мне приходилось стышать ранее, я как будто чувствовал этот звук — он вызывал в моем мозгу вибрацию. Вы слышали когда-нибудь звук, издаваемый гавайской гитарой, если провести плектром вдоль ее струны? Именно такой звук часто сопровождает интериоризацию. Таким образом, вы теперь знаете, чю слишком яркий свет оказывает отрицательное действие на астральную проекцию Интересно, что многие люди, страдающие от кошмаров, спят в освещенной комнате и тем самым избавляются от них.

Д-р Каррингтсн, цитируя д-ра Ланселена, приводит некоторые дополнительные факторы, оказывающие действие на астральную проекцию. Я с ними не знаком, однако считаю, что они могут вам помочь: 1) Влажность — воздух должен быть сухим и чистым, атмосферное давление — высоким; 2) атмосферное электричество — если высокое, то препятствует опытам; 3) пол — проектору желательно быть мужского пола, а реципиенту — женского; 4) свидетели — лучше всего, если их нет, то есть проектор и реципиент одни.

Сказанное относительно свидетелей имеет силу тогда, когда устраивается совместный опыт, то есть когда проектор пытается появиться перед реципиентом или когда субъект полагает, что присутствие друга будет способствовать его успеху Я полагаю, что вам придется убедиться в том. что, как правило, ставить кого-либо в известность о своих опытах не стоит, так как вам это только помешает. Люди помогают проекции лишь тогда, когда спят. Это напоминает поговорку «Ты, Джонни, хороший мальчик, когда спишь», Я не могу вам объяснить, почему присутствие спящих помогает проектору, но я определенно знаю, что это так. Я также знаю, что присутствие бодрствующих людей (если они не обладают медиумическими способностями) мешает проекции, даже если они ведут себя очень тихо.

ТЕЛЕПАТИЧЕСКАЯ способность в Астрале

Вот небольшой опыт, который я проделал сначала совершенно случайно, а потом повторил на двух разных людях, получив при этом похожие результаты Однажды в выходной день мой старший брат лежал на кровати, намереваясь заснуть Я решил, что последую его примеру, и лег рядом. Нас разделяло расстояние примерно в фут, и мы оба задремали; я невольно думал об астральной проекции, я не хотел проецироваться, а лишь размышлял, будучи в расслабленном состоянии, об этом кажущемся чуде, столь часто происходившем со мной. Я вовсе не думал о том, кто лежал возле меня Вспоминаю, что я просто дремал и думал, как астральное тело выходит из физического. Естественно, за этим последовали и другие мысли, связанные с этим явлением Затем я подумал о реперкурсии. В тот же момент очень сильная реперкурсия случилась с моим братом Это можно было бы назвать совпадением, однако, если явление повторяется, мы вправе полагать, что мысли могут влиять на движение астрального тела Итак, я повторил опыт и получил такой же результат Затем я стал разнообразить опыт, используя мысленное усилие Я ложился рядом с братом, когда он засыпал, и усилием воли старался заставить астральное тело возвратиться в физическое, постулируя, что он (брат) уже вышел из состояния совпадения Но ничего не получалось. Сознательно направленные мысли не имели такого эффекта

Я провел тот же опыт с двумя друзьями с тем же ре-чультатом Случайные и спокойные мысли, проекции и реперкурсии вызывали телепатическую реперкурсию, в то время как намерение и направленные явления подобного действия не имели Возможно, что субъект, засыпая, находился в реципиентном состоянии и что движение астрального тела в зону покоя гармонировало с мыслями, исходящими от меня (то есть возник телепатический контакт), и, когда мои мысли обратились к реперкурсии, астральное тело возвратилось в физическое

Я убежден, что подобный опыт может проделать любой И если субъект в своем стремлении к астральной проекции хочет, чтобы друг помог ему в этом, полагаю, что именно с такого опыта и нужно начать, поскольку он покажет, созвучны ли их умы, и если это так, позволит перейти к более сложным экспериментам Еще раз рассказываю условия опыта

Субъект и его помощник должны лечь рядом друг с другом Лучше всего проводить опыт ночью, когда ощущается естественная склонность ко сну Субъект должен придать своим мыслям естественное течение и стараться не думать о проекции Помощник концентрирует свои мысли на явлении отделения астрального тела от физического Ум помощника должен быть расслаблен Следует представить мысленным взором движение астрального тела, поощряя все мысли, которые возникают в этой связи, наконец, можно перейти к реперкурсии Однако я советую начинать опыты самостоятельно, коль скоро вы знакомы с методикой В этом случае вы развиваете более полный самоконтроль и будете независимы от намеренных или ненамеренных мыслей окружающих.

Мне всегда трудно было проецироваться, когда около меня находились люди. Первой мыслью во время сознательной проекции является мысль о физическом теле. И если субъект видит из астрального тела, что кто-то движется около кровати с его физическим телом, он помимо своей воли интериоризируется. Так всегда было со мной, и я полагаю, что каждый честный человек, занимающийся подобными вещами, признается, что испытывает недоверие ко всем, кто приближается к его физическому телу во время проекции. На протяжении многих лет я не мог вызвать проекции, пока не закрывал дверь на ключ, тем самым достигнув внутреннего ощущения безопасности. Попробуйте, и вы обнаружите, что это вам поможет Если же вам необходимо, чтобы в опыте участвовал «свидетель», пусть он останется в смежной комнате Категорически запретите ему входить к вам Вспомните, как воскресший Христос сказал Марии: «Не тронь меня». Вы, вероятно, никогда не задумывались над значением этой фразы? Впоследствии, когда вы добьетесь сознательной проекции, все кажущиеся противоречия станут вам понятны. Не говорите с другими о том, чего пытаетесь достичь. Если по настоящему сильно стремитесь к астральной проекции, молчите об этом молчание увеличивает «стресс» желания, а «стресс» способствует проекции. Говоря о проекции, вы ослабляете этот «стресс»

КАК ВЫЗВАТЬ СОСТОЯНИЕ выделения астрального тела

Известно, что во время обычного сна физическое тело более или менее пассивно; но для того, чтобы сделать это состояние более глубоким, необходимо замедлить сердцебиение. Я уже рассказывал вам, как открыл эту истину я также открыл способ замедления пульса по желанию. Упражнения на замедление пульса также способствуют концентрации мысли и вызывают расслабление, тем самым освобождая от труда заниматься специальными упражнениями. Первое, что нужно сделать после того, как вы легли в постель, это принять удобное горизонтальное положение, предпочтительнее на спине. Если вы совершенно не переносите положения на спине, ложитесь на правый бок Но я предполагаю, что вы лежите именно на спине с руками, вытянутыми по бокам. Сначала глубоко вдохните. Задержите на секунду дыхание, затем старайтесь направить его в верхнюю часть желудка так, чтобы диафрагма приподнялась Повторите это 6 или 8 раз. Это делается с целью расслабления солнечного сплетения. В этом отношении вам будет полезен совет д-ра Каррингтона из его книги о йоге: «Очень важно ощущать расслабление солнечного сплетения, сознательно представлять его раскрывающимся, как цветок, немного ниже того места, где расходятся ребра. Чтобы чувствовать это, нужно концентрировать свое внимание на солнечном сплетении, и тогда вы сможете расслабиться. Солнечное сплетение похоже на осьминога; это самый большой нервный центр тела, не считая мозга, он управляет «симпатической системой», пищеварением и другими вегетативными функциями, поэтому во время занятий йогой желудок не должен быть полным, иначе он будет давить на солнечное сплетение и сердце».

Далее: закройте глаза и представьте самого себя. Потом, начиная с верхушки головы, думайте о коже головы и старайтесь шевелить ею, напрягая соответствующие мускулы. Затем думайте о шее, несколько раз напрягите и расслабьте ее мускулы. Потом переходите к верхним частям рук, расслабляйте руки. Сожмите кулаки и расслабьте их. Начиная с основания шеи, идите вниз, думая о каждой части тела в отдельности, стараясь напрягать и расслаблять мускулы, пока не дойдете до пальцев ног, расслабьте их также. Делайте это, как кошка, когда она мурлычет.

Теперь концентрируйте внимание на сердце, но не напрягая мысль. Скоро вы почувствуете его биение в соответствующей части груди. Сосредоточьте внимание на его стуках, пока вы не будете слышать и чувствовать их отчетливо.

Это те же самые пульсации, которые вы чувствуете в затылке во время проекции, находясь в пределах активности шнура. По сути дела это единственные физические ощущения проекции в том случае, если вы не чувствуете тяжести своего одеяла. (Легче всего слышать биение сердца, лежа на боку, однако это нежелательно). После того, как вы научились лежать спокойно, слышать и чувствовать биение сердца (вы, несомненно, приобретете такую способность после одного-двух опытов), ваш следующий шаг — научиться чувствовать и слышать пульсации во всех частях тела, концентрируя внимание на каждом из них. Предположим, сейчас вы лежите в положении согласно моим инструкциям и слышите (чувствуете) биение сердца. Слушайте его внимательно. Теперь сосредоточьтесь на шее. Вы чувствуете, как биение сердца отдается в шее? Если так, то переходите к щекам. Здесь вы также слышите отчетливые стуки. Затем сосредоточьтесь на верхней части головы. Теперь, когда вы чувствуете пульсации в голове, вернитесь назад — к щекам, шее, груди — и идите вниз. Теперь вы чувствуете пульсации в верхней части желудка. Не переходите к следующей части тела, пока не будете ощущать их четко. Затем сосредоточьтесь на нижней полости живота. Здесь пульсации прослушиваются очень легко, почти так же легко, как и на шее. Теперь постепенно переходите к бедрам, затем к икрам, ступням. Затем опять возвратитесь к икрам. Вы чувствуете в них пульсации? Тогда сосредоточьтесь опять на бедрах. И здесь вы их чувствуете? Теперь сосредоточьтесь на правом бедре и забудьте о левом. Итак, вы можете ощущать биение сердца в любой части тела, на которой сосредоточиваете своё внимание. В следующий раз, когда у вас будут замерзать ноги, старайтесь согреть их таким же способом.

Ощущение пульсации в области продолговатого мозги полностью совпадает с ощущениями призрака в той же точке (через астральный шнур).

Один совет перед тем, как идти дальше: если у вас больное сердце, не занимайтесь проекцией астрального тела, ибо сердце — ваш жизненный фактор, и во время проекции оно работает очень слабо, а ваше физическое состояние зависит от дыхания. Вот почему так опасно ослаблять работу и без того слабого сердца. Но, конечно, нечего бояться, если сердце не слишком вас беспокоит.

Следующий шаг — это замедлить пульсации, что сделать нетрудно. Для астральной проекции необходимо медленное и ровное сердцебиение. Концентрируя внимание на этом органе, представляйте себе, что вы — это один ум, а ваше сердце — другой, причем последний способен понимать язык первого и подчиняться ему; фактически, это недалеко от истины. Итак, ваши мысли, ваша концентрация представляет собой самостоятельный ум. Поэтому, если вы желаете замедлить или увеличить скорость работы сердца, представьте, что оно управляется этим умом. Вероятно, вы уже пытались направить в подсознательный ум какие-нибудь мысли или приказания и потом говорили себе: «Откуда мне знать, убедили ли мои внушения подсознательный ум»? Во всяком случае относительно сердца это всегда ясно Многие люди разочаровываются в своей силе внушения после первых опытов Им не хочется повторять внушение вновь и вновь, пока оно достигнет подсознательного ума Но постойте! Что было бы с нами, если бы наш подсознательный ум подчинялся первым же мыслям, пришедшим в голову? Предположим, вы решите, что ваше сердце остановилось и что внутренний интеллект немедленно подчиняется этому утверждению К счастью, подсознательным умом не так уж легко управлять, и тем не менее его не так уж трудно заставить ускорить или замедлить сердцебиение.

Возвратимся к тому, на чем мы остановились: вы лежите, расслабившись, на спине, руки вытянуты вдоль тела, и чувствуете биение сердца во всех его частях. Вы опять сосредоточиваетесь на сердце, и, если оно не бьется ровно, внушаете ему обратное Вы должны уловить сердечный ритм, отсчитывать удары мысленно. Выполняйте это упражнение, пока сердце не станет биться ровно. Теперь думайте только о пульсации своего сердца. Сосредоточьтесь на ударах, отсчитывайте их мысленно. Через несколько минут начните отсчитывать ритм немного медленнее, думая, что сердце уже бьется медленнее. Не останавливайтесь, чтобы определить, подчиняется ли сердце вашему внушению. Продолжайте так делать, пока не почувствуете, что сердце бьется с желаемой скоростью. Нельзя сказать точно, как медленно должно биться сердце, чтобы обеспечить нужную степень физической пассивности. Например, мой пульс при регулярных проекциях равнялся 42 ударам в минуту. Такой пульс не считается опасным, и вместе с тем он соответствует очень глубокой степени пассивности Известно, что во время сна пульс замедляется, поэтому если мой дневной пульс был 42 удара, то ночью он значительно замедлялся. Нормальный пульс у разных людей бывает различным. И вы должны сами определить свою степень пассивности. Если перед тем как заснуть вам станет холодно, хотя вы и знаете, что в комнате достаточно тепло, или если вам кажется, что прохладное дуновение проходит по рукам и ногам, то это значит, что вы добились нужной степени пассивности Однако вам не должно быть при этом неуютно. Старайтесь добиться такого состояния, при котором вам было бы и прохладно, и уютно.

Однако, если вам не нравится идея замедления пульса, вы можете экспериментировать и с обычной во время сна степенью пассивности; в этом случае вы также можете надеяться на успех. Но учтите: чем больше пассивность физического тела, тем больше шансов на успех. Местонахождение зоны покоя во многом зависит от состояния физического тела. Глубокая пассивность плюс усталость, и призрак выходит из физического тела на 2 фута. С другой стороны, если вы ложитесь в постель совсем не уставшим, полным энергии, то можете совсем не заснуть; а когда вы заснете, астральное тело отделится от физического лишь на долю дюйма. А если вы ложитесь усталым, но не пассивным физически, призрак отделяется примерно на 6 дюймов, в зависимости от совокупности факторов. Как правило, призрак поднимается все выше и выше по мере того, как сон становится более глубоким. Поэтому большинство проекций имеет место после нескольких часов сна.

После того, как вы научитесь замедлять пульс, вы будете удивлены готовностью, с которой сердце будет отвечать на ваши приказы. Например, скажите так: «Сердце, сейчас ты должно сделать 50 ударов в минуту и делай так, пока не получишь дальнейших указаний». Но не проверяйте ваше сердце по часам, это ослабляет внушение; верьте своему сердцу, если хотите его приручить. Насколько я знаю, контроль над сердцем является единственным способом достижения физической пассивности, а практикуя его, вы тем самым способствуете развитию «самосознания», что является одним из факторов астральной проекции. Всегда помните, что вы должны собрать воедино все возможные факторы достижения физической пассивности перед тем, как попытаетесь проецироваться.

Обсудить эту статью на нашем форуме >>>

Читайте далее:

• РАЗВИТИЕ САМОСОЗНАНИЯ...

Предыдущая страница:

• АСТРАЛЬНАЯ ПРОЕКЦИЯ, ВЫЗВАННАЯ ЖАЖДОЙ...

Перейти в этот раздел

Ключевые слова этой страницы: некоторые, факторы, помогающие, выходу, астрал.

Скачать zip-архив: НЕКОТОРЫЕ ФАКТОРЫ помогающие выходу - zip. Скачать mp3: НЕКОТОРЫЕ ФАКТОРЫ помогающие выходу - mp3.