Просветление, зачем и как.

А вы попробуйте не пить алкоголь, хотя бы год... Увидите изменения....

 

Муррррр....не парьтесь)))) Всё равно не сможете проконтролировать себя.

 

Ну да, ну да, понятно Толле, Ошо. Куда им..

Эхи давайте ещё раз, радость, печаль...не знаю где вы начиталась, что просветлённый и идиот одно и тоже. Радость это просто эмоция, как и печаль. Если человек просветлен он в реальности....часть этой реальности в том числе и то, что есть события вызывающие грусть, есть вызывающие радость. Только с разрывом с реальностью, став идиотом...можно радоваться грустным событиям, уход родителей или смеяться когда бьют в лицо. Просветление не в радости, мгновение за мгновением и не в грусти. Это внешние факторы, весьма естественные и они ни как не влияют на удовольствие...блаженство. В реальности просветлённый реагирует адекватно и вовсе не потому, что он не знает, что такое смерть...или не знает куда уходят. Отнюдь, просто проявления, вот тут неповторимые, там людей, животных и даже видя их продолжение, грустить по уже не повторяемым проявлениям это адекватно. При этом блаженство, удовольствие, являются более плотным, заполняющими его, поток реальности, в котором есть место и грусти. Только радость, грусть и т.д. они легки, нет отягощения....трагизьма.

 

Всё это ярлыки, боль, радость и т.д. Смотрите проще, вот вы провозгласили, что вы поток мышление, ок, что вы одна, а все иное иллюзия, чего то там. Ок....так проявите это и мир вам покажет так это или нет.
Скажем скажу вам что энергия есть......приезжайте. Поставлю вас на расстоянии 5 метров и просто поведу рукой на уровне вашего живота или головы. И вы тут же почувствуете это, сразу почувствуете что внутри вас идёт сильная реакция на движения моих пальцев. Разрыва нет.

Так и тут возьмите ваши утверждения и проверьте ( да чуть грубые примеры привёл).

 

Пхехххх нет, просто вы не в реальности и не понимаете, что такое чистое удовольствие...ни от чего, просто потому что это природа. Что такое красота...сама по себе, без форм, любовь, просто любовь не к миру, там или ещё к чему, а просто поток, сам по себе и т.д.
К слову нет ничего плохого, в реальности вы или нет, это всего лишь игра эмоций и представлений)))

 

От того, что вы человек))))) И от того что между идеями и реальностью есть разрыв.

 

Пхахххххххх это и есть просто.

 

Фигня все это.....

 

Хорошо от идей в голове? Идей которые в реальности рассыпаются? Стоит их чуть ткнуть пальцем?

Разрыв реальности и идей....порождают невроз)))

 

Человек это лишь форма, которая не обязывает к негативу, располагает но это не обязательно. Ты видишь меня через призму своего восприятия, потому и мерещится то чего нет. А про реальность, идея всегда в начале любого проявления реальности, разрыв не возможен хоть можно и верить в обратное.

 

Идеи бывают разные, согласные реальности и отрицающие ее. Вот вторые гарантируют невроз. Меня больше интересуют первые, потому я спокоен.

 

Ну вот опять двадцать пять. Что проверять-то? Какой концепт?
Вы предлагаете проверять реальность через ощущения тела. Завтра или через пару десятков лет тело разрушится, значит, реальность исчезнет. Нонсенс. Реальность - это то, не исчезает, разрушение свойственно иллюзиям. Так что, видимо, все наоборот.

 

Да, как хотите, не хотите видеть себя да и бог с вами)))

 

Эхи ну вы говорите с психологом с двумя не плохими образованиями в этом направлении)))

 

Haos26, дыхательные практики безусловно полезны, но как для любой практики, нужно понимать как она действует и куда направлена. Иначе ее применение приведет куда-нибудь, а не туда, куда должно, если использовать практику-инструмент осознанно.

В первую очередь, они полезны для тела. Причем, без всякой мистики и эзотерики. Механизм, в общих чертах такой.
Дыхательные практики - это правильная работа диафрагмы. Между прочим, это самая сильная и рабочая мышца тела.
Если к этому процессу подключить бандхи, что повсеместно рекомендуется, и не как непонятные "энергетические замки", а как понятные мышечные усилия, то эффект сильно увеличивается.
Удияна - это включение подвздошно-поясничной, которая управляет позвоночником. Позвоночник выравнивается, ребра поднимаются диафрагмой, которая соединена с поздвзошно-поясничной, бонусом высвобождаются от давления диафрагмы внутренние полостные органы и получают возможность нормально работать. А диафрагма вместо пресса становится для них массажером.
Джаландхара выравнивает шейный отдел, позволяя снять напряжение с трапеции (шея и плечи) и высвобождая из мышечного зажима сосуды, питающие мозг. Бонусом - возможность поднять глаза от земли и видеть, что твориться вокруг.
Ну и мула бандха (или включение мышц тазового дна) пристегивает ноги корпусу, позволяя им выполнять свою работу без лишних усилий.
Как результат - ровная осанка, снятие избыточных мышечных напряжений и зажимов, обеспечивающее свободный ток крови и прочей внутрителесной органохимии. А если учесть увеличившееся поступление кислорода, особенно не испорченного городской загазованностью, то кровь бежит, кислород доставляется в каждую клетку, работа организма налаживается.
Вот тут и появляется пресловутая энергия, когда то, что выделяется при естественном для тела взаимодействии клеток и их содержимого, не тратится на удержание скрюченной и перезажатой тушки хоть в каком-то подобии работоспособного состояния, а может быть израсходовано на другие более интересные цели. Тут и "мурашки" начинают бегать, и при определенной концентрации внимания потоки можно прочувствовать в любом направлении, и нагреть то или иное место. Если захочется. В целом, нормально работающее тело просто не замечаешь, замечаются как раз напряжения и перекосы в его работе. Но это уже дело каждого, куда девать образовавшиеся энергетические избытки.

Во вторую (а скорее, как раз и в первую) очередь, они полезны для мышления. Концентрация на дыхании во время практики позволяет выбросить из головы надоевшую повседневную круговерть, освободить ее от мусора хотя бы на время практики. Отсюда и психологическое облегчение, и даже легкая эйфория. Все, что тратилось на обеспечение прыжков "бешеной обезьяны" вдруг высвобождается и оказывается в твоем полном распоряжении. Кайф!
У особо рьяных практиков на освободившееся место может прийти идея, что без этой бесполезной мыслемешалки вполне можно обходиться и в обычной жизни. Продышался - и на день хватает, пока мусор не начинает лезть из щелей и опять накапливаться. В принципе, на регулярной практике можно держаться долго.
И только единицам в это время свободы от хаоса в голове может прийти какая-нибудь замечательно-вдохновляющая идея, куда можно себя направить. И если идея удачна, то есть вписывается в контекст происходящего, а первые шаги реализации получают внешнюю поддержку, положительный отклик, эта идея становится той самой силой, которая несет, радует и приносит то самое плотное и постоянное удовольствие.
Ну а если не приходит, то дыши - не дыши, никакой "Силы" не получишь. Ну и, конечно, нужно учитывать, или полностью самоутилизировался мусор в голове, или надо постоянно бдить и опять дышать-дышать-дышать.
Ну и если вернуться к телу, то на легкость в голове тело отреагирует нормальным тонусом, старые напряжения уходят, новые не появляются. Так что без эффекта прочистки мозгов, надышавшееся тело быстро вернется в исходное состояние.

И без исследования данного процесса, не как личностного, случившегося вот так и с тобой, а как универсального алгоритма, его невозможно передать другим.
Делай как я, дыши как я и будешь как я - не работает. Описание результата может привлечь внимание, но счастливым никого не сделает, кроме того, кто это внимание привлек. Миллионы людей занимаются дыхательными практиками в разных вариациях, многие получают физическое облегчение, но до пробуждения так и не доходят, поскольку не понимают как куда и зачем идут именно таким путем.
Ну и кроме того, если понятно, как практика работает, то и альтернативы ей становятся видны. Можно часами каждый день дышать/медитировать/стоять в позе дерева и надеяться, что вот-вот тебя "пробьет", а можно чистить мозги от мусора с полной его утилизацией своими руками.

 

Давайте проще вам скажу, ум, мозг и т.д. это фильтр. Фильтр который отделяет ваше истинное сознание как энергетической сущности от сознания в материи....вы его изучает Оки.
Что энергия есть, уже писал, приезжайте, повожу пальчиком в нескольких метрах от вас и все почувствуете.
Перестаньте сами выдумывать то чем являются другие....кроме вашей фантазии в этом нет ничего.
И да пхахххх все есть))) жаль что вы не в этом.
Но это все не важно, у вас как писал выше разрыв с реальностью и вы все время проскальзывает мимо реальности под любыми предлогами.
Прям удивительно как будто специально не смотрите на неё, с упорством)))