Просветление светлениие и темнение, а еще бог.

А что нужно понять ?

 

Самого себя,кто ты есть.Задаем себе вопрос ,кто Я и следуем этому.

 

Одно и тоже...кто ты есть...а если нет ответа?

 

Обо мне не было речи, речь о Арте и основной массе.)))

 

Ответ бесконечный, однако есть в нем рациональность, на которой можно сконцентрироваться и определить суть, смысл, направление...

 

Что то не то...не могу понять что именно ,но что то должно произойти в сознании...не могу дойти...ум не должен сопротивляться ,должен понять ...не могу обьяснить...на едине сам с собой я могу быть только ночью...просыпаюсь ,пью кофе...достигается определенное состояние сознания...время начинает лететь быстрее ...мысли и идеи меняют одна другую...очень интерестно это все...3-4часа пролетают очень быстро...но на самом деле ни чего не происходит ...чувство что где то застрял...нет ни чего нового...

 

Результатом занятий йогой наверное является умение. Проявившее себя умение надо закрепить. Сделать его "своим". Хатха йога, китайская гимнастика разнообразные упражнения, динамические и статические позы проводят новое умение в тело. Оживляют сердечно-сосудистую систему, учат управлять тонусом, что и приводит к гибкости внимания в целом. Как Вы думаете?

 

Обязательно будет и есть.

 

Верно.

 

На чем застрял? Какие мысли приходят? Ты на них сосредоточен или потоком идут? Можно в ЛС поговорить если доступ откроешь.

 

У меня шаманские практики, не могу рассуждать о йоге. Однако у каждого свое восприятие, думаю многие начинают заниматься йогой имея разное восприятие, цели, намерения. Кто-то для здоровья, кто-то ищет путь осознания, кто-то ставит цель освоить упражнения и заниматься бизнесом став "тренером"... У меня сестра вообще участвовала в соревновании по йоге, что это значит я так и не понял))).

 

Ты же йогой занимаешься сознательно))).

 

Йога дает гибкость и самое главное расслабленность тела. А соревнования проводятся для популяризации, наверное. Тот кто ищет, тот изменяется наверное в течении поиска сам вместе со своей целью. Главное на самом деле не считать себя йогом или кем-то ещё. Одно дело заниматься практикой, другое дело серьёзно считать себя последователем или мастером этого занятия.)

 

Бессознательно и иногда.)))

 

Т.е. ноги сами за голову норовят залезть?)))

 

Вот, сразу видно что это есть счастливый человек - без всякой балды!)

 

Спасибо. Как-будто я вернулся в счастливое, безмятежное, полное восторга от радости бытия детство.)

 

Так так и должно быть. Тело, сердце и только потом ум... (видеорегистратор).