Блоги Адхьатма йога

У различных практик йоги много названий, но сама йога, как дисциплина имеет избирательный и прикладной характер... Учитывая особенности личности, возраст, характер, склонности, умственные и физические способности человек выбирает себе подходящую дисциплину... Нет такой йоги, которая подошла бы всякому, потому споры об этом предмете заведомо неуместны... Йога озгачает Союз, Целостность... Если вы практикуете выбранную вами дисциплину, то вы практикуете её тотально, как будто нет ничего другого... Только так она приносит максимальный эффект...
Если говорить об Адхъятма йоге, то она так же универсальна, как и любая другая йога... Отдавшись практике всецело, вы придете к единому для всех йог результату... Как говорится все пути ведут в Рим...

 

Если вы примите правильную позу,
То ваш ум правильно сконцентрируется...
Если вы правильно сосредоточите ум,
То ваше тело примет правильную позу..
Ваш дух освободится спонтанно и естественно,
Если вы будете внимательны и бдительны...
* * *

 

Адхъятма - значит духовное, одухотворенное, осознанное... Если осуществлять каждый свой шаг осознанно, сосредоточенно, вдумчиво, то это и будет осуществлением адхъятма йоги... Ходить степенно, как павлин, кушать с достоинством, медленно... Водить машину с удовольствием, присутствуя здесь каждый момент...
Когда пребываешь здесь тотально, не бежишь ни за чем и ни от чего не убегаешь, тогда спонтанно и естественно выходишь за пределы всех пределов...
Пребываешь одновременно и в плоти и в духе без границ...

 

Ключевое в любой йоге - это НЕНАСИЛИЕ!
Это означает, что любая йога выполняется естественно и непринуждённо...
Словно настройка музыкального инструмента:
Где перетянутые или ослабленные струны не произведут чарующих звуков...
* * *

 

Видеть вещи такими как они есть -
Дано очень и очень немногим...
В основном люди видят лишь то,
Что они желают видеть...
* * *

 

Каждый видит Реальность по своему...
Отчего это происходит?
От того, что пока есть видящий -
Есть и видимое...
Но, если видящий исчезает -
То исчезает и видимое ..
Однако может ли исчезнуть то,
Что не имеет происхождения?!
Ведь, если ни одно явление не самостоятельно,
То оно и не появляется...

 

Вся Мудрость в том, что вы идете в жизни к максимальному комфорту...
То, что этому препятствует - есть зло...
То, что этому способствует - добро...
Не ищите страданий; ищите блаженство...
* * *

 

Мы можем приказать телу: не болеть, не стареть и не умирать...
Только оно не послушает...
Оно будет продолжать стареть, болеть и умирать, а мы сможем лишь наблюдать и свидетельствовать...
Этот Свидетель, только он и может не стареть, не болеть и не умирать...
Ибо он, не создавая ничего - лишь наблюдает...
* * *

 

Если будущее когда-нибудь наступит,
То оно уже в прошлом, оно прошло...
Настоящее единственная реальность И оно никогда не наступает ..
* * *

 

Духовность - это осознанность...
Осознанность - это невыбирание...
Невыбирание - это покой и недеяние...
К этому не приходят...
С этим не рождаются и не умирают...
* * *

 

Если форма конечна,
Значит она пуста...
Пустота без форм и имён, существовать не может ..
* * *