Блоги Новая философия. Секреты подсознания.

Вот, наконец-то от мышления в понятиях можно перейти к таким аспектам психической деятельности, как желания, эмоции, условные рефлексы и привычки. Как выясняется при самоисследовании, это одно и то же явление "в четырех ипостасях".
Очень важный, может быть, самый важный момент Новой философии - необходимость соблюдать в деле самоисследования психики простое правило : внутрь психики нужно смотреть ОТСТРАНЁННО, как бы СО СТОРОНЫ, чтобы эмоциональные реакции не прервали исследовательский процесс, превратив его в простое переживание старых эмоций.
НЕЛЬЗЯ исследовать психику в эмоциональном состоянии, и, тем более, нельзя в эмоциональном состоянии изучать эмоции.

 

Сам факт того, что человек способен смотреть на свои прошлые (и, действующие в данный момент) эмоции "со стороны", означает, что эмоции, желания, привычки, условные рефлексы - не являются неотъемлемой сущностью человека.

 

Итак, начинаем изучать свою психику, как "внешний" ,по отношению к "внутреннему наблюдателю" , объект.

 

Огромная просьба: не надо высказываться в блоге, пишите в тему, " Новая философия"

 

Первый секрет: эмоции всегда первые. Человек ещё не успевает подумать, а, уже готова "эмоциональная оценка" , итоговый вердикт, осталось, только, "пришить" к нему "решение", и, мышление , подталкиваемое скрытыми от осознавания эмоциями, делает из себя идиота, "находя" нужное подсознанию "решение". Этот "фокус" иногда частично проникает в мышление, и, человек , как будто , осознает...но, затем гонит прочь "неудобную мысль", соглашаясь с эмоцией. В большинстве же случаев, механизм влияния подсознательных эмоций полностью скрыт от человека.

 

Что можно сделать? Эмоции подсознания, скрытые эмоциональные оценки именно потому сильны, что, они...незаметны. Осознавая свои эмоции, человек выводит их "из тени", получая возможность принять осознанное решение. Осознавая, что эта эмоция - реакция , нередко, совсем не адекватная сути происходящего, основанная на похожести по внешний признакам (признаку) происходящего сейчас на бывшее раньше, человек может отстраниться от эмоции, отказаться считать ее "своей", предотвращая этим переход эмоциональной оценки в действие.
1. Следить за зарождением тонких эмоций.
2. Разотождествление с эмоцией (эмоциями)
3. Отстранение от эмоции, перенаправление внимания в сторону от объекта, провоцирующего эмоцию, чтобы эмоция потеряла подпитку.

 

Эта тема наиболее важна, и, необходимо ее раскрыть наиболее полно. Как избавляться от ненужных реакций подсознания?
1. Нужно наблюдать постоянно за своим поведением. Нужно осознавать свои эмоции, их направленность, их происхождение.

 

Значит, вероятно, правильно говорят?

 

Хороший совет.
Только, без самоисследования внутренней реальности (психики) , без систематического самостоятельного раскладывания "по полочкам" информации об этой реальности мои узконаправленные советы вряд ли помогут. А, если будет серьезное самоисследование ради серьезной цели - то, результаты будут и без детальных подсказок.