Скрыть объявление
В разделе [Блоги] создавший тему - модератор в ней.

Разные замечательные комплексы :-)

Тема в разделе "Упражнения и практики", создана пользователем Luna, 10 апр 2020.

Страница 21 из 21
  1. Savitar

    Savitar ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Регистрация:
    5 янв 2020
    Сообщения:
    18.751
    Симпатии:
    6.279
    Баллы:
    93
    Тонущие в Океане Бытия погружаются и утопают в сансарных мерзостях земных.
    Мы славные Юнные Бодхисатвы прийдем на помощь.
    Ахахаха.
    За нами Безчисленные невообразимые миры чистых земель Будд и Бодхисатв.
     
    Озвучить
    Savitar, 18 май 2026 в 15:30
    #401
    Инь нравится это.
  2. Luna

    Luna ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный
    Топик Стартер

    Регистрация:
    3 мар 2020
    Сообщения:
    12.099
    Симпатии:
    15.021
    Баллы:
    93
    Каков эффект такого -простирания ?o_O
     
    Озвучить
    Luna, 18 май 2026 в 21:45
    #402
  3. Аюдажник

    Аюдажник ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Регистрация:
    17 июл 2018
    Сообщения:
    27.864
    Симпатии:
    25.330
    Баллы:
    93
    Я делал 1000 простираний каждый день три дня (на ритрите), прежде всего смирение, это довольно сильная физическая нагрузка, самая тяжелая физически практика для того кто впервые это делает. Но скажу что просветляет энергетику тоже сильно. И тяжело еще трехчасовая медитация, тяжело для спины, потоу когда раз в пол часа ходит монах с деревянным мечом, то поднимая руку он тебе лупит по спине, очень хорошо после этого. )
     
    Озвучить
    Аюдажник, 18 май 2026 в 21:59
    #403
    Инь нравится это.
  4. Andrew Lever

    Andrew Lever ► Путник ✫✫✫✫✫ Участник Проверенный

    Регистрация:
    23 сен 2025
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    222
    Баллы:
    38
    [18.05.2026 9:21] Lever Leversky: Время течёт как волна, времени море без_дна...
    [18.05.2026 9:23] Lever Leversky: Время смерялось ударами сердца, то ускорялось темпами скерцо...
    [18.05.2026 9:26] Lever Leversky: То замедлялось в вечном мгновении, и я мечтал приближения тени.
     
    Озвучить
    Andrew Lever, 18 май 2026 в 22:01
    #404
    Инь нравится это.
  5. Luna

    Luna ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный
    Топик Стартер

    Регистрация:
    3 мар 2020
    Сообщения:
    12.099
    Симпатии:
    15.021
    Баллы:
    93
    :scratch_one-s_head:
    Аюдажник, как насчёт осознанности ?

    Я считаю, что физическая нагрузка должна быть регулярной. Не обязательно простирания, вообще.
    А эффект засчитываю , когда результат-осознание чего-то, вытаскивание из себя того, что было спрятано. И в следствие этого, изменение отношения к чему-то/ кому-то.
     
    Озвучить
    Luna, 18 май 2026 в 22:09
    #405
Страница 21 из 21

Поделиться этой страницей