Помогу достичь просветления любому желающему.

Какая у вас специализация по психологии?

 

Как вы контролируете свои эмоции? Расскажите практику контроля и поточнее пожалуйста.

 

Чем по вашему мнению отличается сознание от осознания?

 

А как вы это делаете? Ну, вот - практически "выводите свой разум из под влияния эмоций"?

Вообще говоря, если человек сердится (гневается), и ему кто-то скажет - "не сердись", разве человек не может просто сам, своей волей перестать гневаться? Ну вот человек подумал "разумом" и решил что как бы то ни было, но сердиться он (в данный момент) не хочет. Потому что сам гнев ему не нравится. И - опа, и перестал гневаться. Разве так не умеет делать вообще любой человек в мире?

 

Вы сами это делали, то есть усмиряли в себе гнев? Ну и как получалось? А как вы это делали?
Я почему спрашиваю?
Не для праздного любопытства, а чтобы показать вам методику построения формулы успокоения именно для вас. Ведь у каждого человека она своя. Сугубо индивидуальна.
Главное - это найти ключ успокоения. Ключ успокоения может быть как вербальный (различные слова, наговорки), невербальный (пальцевый, то есть складывайте пальцами мудру), или визуальный (смотрите человеку в глаза). Это в общем и кратко.
Ищите и обрящете.
То есть подбирайте, какой вам ключ лучше подходит.

 

Да, вроде бы, этот "талант" есть у каждого. Даже если сам человек не замечает своего гнева, или его проявлений, его же кто-то может поправить - "чего ты орешь"? И если человек решает вдруг что "действительно, а чего это я?", он сразу же может "снизить накал". Просто волевым усилием. Разве это не универсальное умение - волевой отказ от негативных реакций? Да и не нужен тут кто-то со стороны. Если есть желание НЕ переживать негатив, то любой и каждый, при распознавании в себе негативной реакции, сможет тут же, волевым усилием, прекратить её. Другой вопрос, что не на 100% прекратить (всё и сразу), но по крайней мере снизить до какого-то уровня.

1. Осознание ценности жизни без негатива
2. Создание намерения жить без негатива
3. При возникновении негатива, как можно более раннее осознание его ("не засыпание в негативе", "осознанность") - само осознание, наблюдение, уже снимает часть переживаемого негатива
4. При осознании негатива, волевой отказ переживать негатив
5. Профит=умение делать так, чтобы негативные реакции пресекались на как можно более ранних стадиях возникновения.

Ну и параллельно с этим можно подумать и над тем, как сделать так чтобы они и вообще не возникали (это силой воли уже не сделаешь, однако, тут интеллект подключать придется).

Да, а зачем тут какой-то "ключ"? Любому человеку доступен вышеописанный алгоритм. Пальцы-то тут при чем? Не пальцами же, право слово, мы гневаемся - а силой воли. И не пальцами останавливаем гнев, а силой воли (когда надо).

 

Ваш алгоритм Муни, это ваше очередное физдобольство и не более того. Вам с Аюдажником общаться. Вы два сапога пара.
А я просто хотел вам помочь.

 

Вы никогда не пробовали применить свою волю чтобы прекратить свои же негативные психические реакции (навязчивые мысли, отрицающие эмоции - гнев, страх, и т.д.)? Никогда не делали то, что в простонародье называется "возьми себя в руки, успокойся"? Странно, странно. Я конечно же уже не помню, но разве этому не учат ребенка в самом детстве?
Что до "хотел помочь", то конечно же спасибо за ваше доброе намерение.

 

просветлеть легко 46 дней сидеть и думать о Боге,
сложно справиться с животными желаниями : еда / сон/ секс / и оборона/
время я тоже научился обходить заместо 46 дней, можно за неделю.
но это уже работа со стихиями, огонь соединяем с водой и влияем на время.

 

Просветлеть легко - 46 дней ни еды, ни сна, ни секса, думай только о Боге. Легче не придумаешь.

 

Иисус сказал стремитесь и дано будет Вам. Олимпийский чемпион тренируются 16 часов, чтобы прийти нужно 2 часа в правильном умонастроении в Бахти йоги описано.

 

Вы просветлели? Если просветлели, то почему не ссылаетесь на свой опыт, а ссылаетесь на Бахти-йогу? Хочется общаться с людьми, которые знают о просветлении не по наслышке или по начитке, а имеют свой личный успешный опыт. Я много чего пробовал того, что описано в книгах или сказано якобы крутыми учителями, 99% из этого не работает. По крайней мере со мной.

 

баня +140 и пол часа медитаций внутри)))и у Вас будет свой опыт, если сила намерения не подкачает... Можно победить страх, а можно.... это зависит от зрелости.

 

Даже если баня +20 и никакой медитации у меня всё равно будет какой-то опыт. Что с вами произошло? Как было до бани и медитации и что стало после бани?

 

Бхагават Гиту понял до глубины души

 

посмотрю на досуге

 

ок

 

глубокий фильм

 

Не очень-то вы поддерживаете разговор.