Йога Нюнэ

Уже полгода как принимаю пищу и воду через пять дней на шестой. Очень классная практика. И Вам тоже горячо советую. Начинать нужно с двух дней на третий, а потом просто удвоить.

Это название я даю на китайском. На санскрите чёткого термина нет. Но зато на китайском очень чёткое хорошо запоминающееся название. Ню -- есть, нэ -- нет.

Если всё делать спокойно и решительно, то все выходы шлаков проходят достаточно быстро, спокойно и без осложнений. Ещё раз напомню, что это голодание должно быть именно сухим. Иначе организм не поймёт и не переключится.

В ходе сухого голодания недопустимо ни в каком виде введение в себя никакого малого количества питательных веществ. То есть в том числе нельзя пить никакие соки или питательные смеси. Воду пить тоже нельзя. Нельзя вкалывать питательные смеси. Нельзя ставить питательную капельницу.

В ходе длительного сухого голодания кишечник может регулярно начинать двигаться. Не обращайте на это внимания. Это ни о чем не говорит, ни о том, что есть какие-то проблемы, ни о том, том что в организме всё в порядке. Просто организму периодическое включение этого процесса нужно. Поэтому просто продолжайте заниматься и дальше своими делами.

Когда Вы ведёте практику "нюнэ", то в день приёма пищи, Вы себя не должны ограничивать в количестве еды. Понятно, что это должна быть пища максимально правильной. Не выходить за рамки запрещенной, Не выходить за рамки каширной. Если Вы будете выходить за эти рамки, то у Вас будут проблемы с сознанием, поскольку запрещенная и некаширная пищи вызывают сильную привязанность. А сладкое или то, что содержит сахар, ослабляет силу воли. Сладкое ослабляет силу воли ключевым образом. То есть, именно из-за наличия сахара в организме у Вас может не хватить силы воли, чтобы продолжать практику "нюнэ" .

Список того, от чего следует любым йогам воздерживаться: "сладости, содержащие сахар напитки, пальмовый жир, кофе, чай, алкоголь, мороженное, холодное, жаренное". Список того, чего следует любым йогам придерживаться (условно назовём этот список, списком каширных продуктов): "гречка, рис, иные злаки, овощи, фрукты, грибы, ягоды, зелень, морская капуста, хлеб, макароны, яйца, растительное масло, сливочное масло, сыр, творог, молоко, орехи, соевые продукты, кунжутная паста, отруби, жмых, кетчуп, стопроцентный сок, самодельные отвары, витамины ".

Не менее, чем за час (не более чем, за сутки) перед выходом из любого длительного голодания нужно съесть сначала апельсин, потом яблоко.

Можно заменить плод на соответствующий стопроцентный сок в соответствующем количестве.

В принципе, не страшно, если выход из голодания будет только с яблоком или только с апельсином, или с каким-нибудь другим цитрусом, или вообще без этого. Просто именно такой выход позволит организму дополнительно сохранить свои силы, которые при длительном голодании конечно же находятся в дефиците.

 

Почему именно Ваш метод -- это не издевательство, а мой метод, который Вы лично не пробовали -- это издевательство? Я лично пробовал и то и другое. "Нюнэ" -- в тысячу раз по кайфу лучше.

Вообще. Питаться через два два на третий -- это естественный для организма режим питания. Человеческое тело именно для такого питания и создано. Так питаться нужно всегда.

 

Это видео -- самый обычный фейк. Создатели видео поставили перед собой цель: бороться против сект. И, будучи захваченными этой целью, они осознанно или не осознанно манипулируют сознанием зрителей. Создают видимость доказанного разоблачения. Хотя. На самом деле. Никакого разоблачения они не совершили, и соответственно, и не показали.

Например. Представим, что британские учёные не знают, что ёжик зимой впадает в спячку. И представим, что появляется некий засланец, который вдруг говорит им: "ежи зимой впадают в спячку". А британские учёные в ответ отвечают: "Это чушь. Это ересь. Это полное враньё." И тогда британские учёные берут из леса ёжика. Привозят его в лабораторию. Создают в вольере зимние условия. Минусовую температуру. И наблюдают в течении зимы. И видят, что ежик ведёт себя обычным образом. Днём спит, ночью охотится, ест червяков. Никакого анабиоза не происходит. И учёные делают вывод: "Ну вот. Мы доказали. что никакого анабиоза у ёжиков нет".

Они изъяли живое существо из его естественной среды обитания. И пытаются доказать, что, если в искусственной среде чего-то не происходит, то значит, и в естественной среде этого тоже не может быть.

То же самое и с Элен.

1. Её изъяли из её естественной среды обитания и поместили в искусственную среду.
2. Элен так сама им и сказала: "Здесь плохой воздух".
3. После этого Элен поместили в горы, однако не дали ей восстановиться. Элен про это так и сказала: "Вы меня отравили в первой части".
4. То есть для чистоты исследования ей должны были дать сначала возможность восстановиться. Однако, они этого не сделали.
5. Если бы карибиньеры были бы заинтересованны в объективности эксперимента, то они бы догадались бы, что намного разумнее было весь эксперимент проводить у Элен дома. То есть в её естественной среде обитания.
6. Хотя Элен сказала, что чувствует себя прекрасно и готова продолжать эксперимент, ей продолжить эксперимент не дали. Эксперимент прекратили сами карибиньеры, а не Элен.
7. То есть карибиньеры провели такую манипуляцию. "Поскольку у Вас пульс усилился (участилось дыхание, уменьшился гемоглобин, имеете плохой вид), мы принимаем решение, что Вы это испытание не выдержали". То есть карибиньеры выдвигали критерии прохождения испытания по ходу дела, по мере возникновения чего угодно, неважно чего именно, необычного.
8. Не исключено, что Элен, когда голодает самостоятельно, проходит через эти сопутствующие симптомы. Игнорирует их. Не останавливается. И преодолев некоторые трудности, слабость, пульс, дыхание, кровь; входит в своё привычное естественное независимое от еды состояние.
9. То есть карибиньеры остановили эксперимент безосновательно, по несущественным признакам.
10. Хотя комментатор сказал, что Элен выглядела в конце очень плохо, на самом деле это не так. На видео было видно, что Элен выглядела достаточно хорошо.
11. Трудно, конечно, себе представить, что человек может 15 лет обходиться без еды. Однако, чисто теоретически это возможно. Теоретически, человек в состоянии усваивать питательные вещества, которые есть в воздухе. А этих питательных веществ в воздухе (биофлоры и биофауны) очень много. На поддержание жизни вполне хватит.
12. В Египте. В одном из жреческих храмов, в одной из потаённых комнат, на стене было написано: "Чтобы сила мысли был великой, нужно питаться дыханием".

 

Вопрос к именно к этому видео нельзя ставить так: "Полезно голодание или не полезно?" К этому видео нужно ставить другой вопрос: "Доказано ли то, что Элен голодала или неголодала в принципе (неважно в своей среде или не своей) или не доказано?"

Ответ однозначен: "Не доказано".

Нужно понимать, что чудес не бывает. То, чего Вы хотите -- это нереально в принципе. То есть, если Вы хотите питаться только воздухом, то Вам нужно для этого находиться в среде, где этот воздух пригоден для усвоения.

Если же Вы хотите жить в городе, то о полном отказе от пищи забудьте. И практикуйте нюнэ.

 

Не было сказано, что это нужно делать полгода.

Было сказано, что это естественный для человека режим питания. А поскольку это естественный режим питания, постольку такой режим, режим нюнэ, нужно соблюдать всё время. До конца жизни.

То есть, если Вы утверждаете, что не есть совсем или обжираться -- это плохие две крайности, это плохо. То это Ваше утверждение не однозначно. Что следует называть обжорством? И что следует называть "не есть совсем"? Для Вас нюнэ -- это "не есть совсем". А трехразовое питание для Вас -- это не обжорство. А на самом деле, это не так. На самом деле, это Вы ежедневно обжираетесь.