Просветление светлениие и темнение, а еще бог.

Наверно нужно бросить курить для начала? Или это не важно?

 

Я бы добавил..,.... это "дыхание" происходит не только в груди, но и за Спиной!
Из-за спины.. до груди.. и немного вперёд..

Когда "хаос26" говорит подышать сердцем, я его понимаю именно как подышать Ступенью Сердца, Её горизонтом, и сопутствующей Вертикалью))

 

Так вообще сложно ...имею ввиду своё понимание...

 

совершенно верно )) На позвонке там основной блок )) Лучше дышать насквозь в горизонтали ))) И про вертикаль очень верно, вертикалью лучше дышать цельной, от промежности до макушки, на вдохе уплотняя ее в веретено, а на выдохе расслабляя в сферу ))

 

на грудном позвонке, напротив сердца - самое излюбленное место прикрепления того, что называют "лярвами", неважно что под этим подразумевается. Самое сочное, самое вкусное, самое паразитное ))) Там же "камнем" "висит" груз всяких обид, переживаний, расстройств и так далее... В общем, вся тяжесть человека крепится часто именно туда, именно на этот позвонок на спине. Очень существенное место, которое обязательно стоит продышать ))

 

Ну вот, наконец то я наслаждаюсь практиками))
Объяснюсь, что бы закрепить свои утверждения..

Так получилось, что в моём кабинете алтарь расположен ровно поперёк постели, которая раскладывается.
И моя грудь и спина, расположена во сне - точно напротив эпицентра поклонения.
Ворочаясь с боку на бок, я явственно ощущаю поток Благостной Праны, то со спины, то в грудь.
Даже если я хмельной, ночью, во сне я расслабляюсь.., и потоки выравнивают и поднимают Уровень..,,
И я снимаю дыхание животом на дыхание Ступенью Сердца, .. , - Как Это Прекрасно!!!

 

Ладно друзья простите, до сих пор не могу понять экставерт я или интроверт,, впрочем скоро это будет неважно))

 

Интересно. Правда хмель.. Ну ладно. У меня потоков два. Нисходящий постоянный и с некоторых пор восходящий (Кундалини) уже в постоянном режиме. Сопротивление они не встречают. И стоит только войти в состояние безмолвия 1,5 - 2 мин диапазон дыхания сокращается до 5% от объема вдоха- выдоха. Не имеет значения стоя, сидя, лежа. Если мысленно произношу мантру, то наполнение чувствую всем телом, всеми клетками тела.

 

Это почему же?не важно ...я могу это понять по своему...хотелось бы услышать от вас...

 

Наполнение чем ?

 

в даосизме называют "Алхимия Пьяных Бессмертных" ))) А в христианстве - превращение воды в вино ))) Великое таинство... Внутреннего преображения.

 

Праной

Да это так. Но это ли имел виду автор поста.

 

Ключевое слово- Даже-.

 

да, не углядел ))) А так, когда восходящий поток доходит до мозжечка - вот там постоянно во хмелю человек пребывает, как после 20 гр коньяка ))) Микротоки по коре мозга, стимуляция мозжечка и все такое... Очень приятное ощущение, когда трезвое сознание и пить нет нужды, и так пьяный )) Такое очень долго длится, годами. Пока "вино бродит" )))

 

Да какая по сути разница ...человеку хорошо...что ещё нужно в этой жизни...

 

По сути разница конечно есть. Не забывайте название темы. А, что касается хорошо, то хорошо. Кто против..

 

У вас такое было?

 

Каждый должен испить как говориться свою чашу...Истина в вине...интерестно что имел ввиду автор этих слов...