Просветление светлениие и темнение, а еще бог.

Haos26, огромное спасибо!!!
Начинаю.
А будут ли какие то замечания о том как дышать? Животом или грудью
Или представлять обязательно энергию или не надо?

 

Haos26, и еще уточнение - надо как то бс усилием дышать?
Или как всегда, только концентрироваться на дыхании в грудном Центре? Как бы в Центр направлять?

 

ОК. Действую. Спасибо!

 

Сколько времени вам понадобилось чтобы достичь такого результата?

 

Haos26, так получается, что все таки дыхание не обычное? Полной грудью - это значит напрягаться все таки надо. Естественное дыхание же не полной грудью.
И значит надо выделять пару часов для этих занятий ежедневно. Или можно в повседневность интегрировать это дыхание? Когда делами там занимаешься или идешь куда

 

Весной сердце поёт особенно трепетно

 

На форуме нет стукачей,а есть,кто хочет порядка.В том числе и Рамира,она высказывает свое мнение в сообщениях.Но когда человека невозможно остановить,то ползуйтесь кнопкой"пожаловаться"Здесь предусмотрено на форуме пользоваться этим.

 

А сначала надо что, по пару часов в день специально выделить для этих занятий?
То есть ни на что не отвлекаться и дышать центром в груди?
Или можно этим заниматься просто в процессе обычной жизни, когда вспоминаешь ( и помнить все время)?

 

Ошметки то ли личности то ли эго иногда всплывают и говорят: прекрати! Выныривай! Так ты совсем в яму провалишься! Займись чем полезным! Так нельзя!
Но это редко уже бывает.
Очень нравится тишина. Не только относительно к звукам. Во всём

 

Это хорошо.И сопративление пока норма.Эго сопративляется,идут мысли,желания.Когда обазуется внутренний свидетель,он начнет видеть,что ваше,а что нет.Вы поймете что мысли и желания не ваши,а вашего еще нет.Пустота,к которой вы еще не пнивыкли.Потом почувствуете силу,энергию в областе головы,которая начнет сдавливать все сильней,потом перейдет в область сердца,потом ниже.У меня вчера задышали пятки,потом стопы.А до всего этого были ужасные головные боли.Я не знал,что я просто не впускаю в себя божественную энергию.Я давно был готов,но не знал.Как только внутренне согласился,головные боли сразу прошли,как по волшебству.Не хочу пороть отсебятчину,я не учитель.Прочтите книгу,там все написанно подробно человеком,который все это прошел.

 

..Этого мало. Нужно.. чтобы ещё колени..как насосы качали вверх.. при ходьбе. Стопами..хорошо дышать.. прямо из центра Планеты..)

 

Знаю,но не хочу форсировать.Чревато.
Доверился энергии,она мягко все делает за меня.Главное довериться и не сопратевляться.

 

.эт да. Поток..это хорошая штука..). Если будет расширяться..то все само.. придет к планетарному дыханию..)

 

Я да же вчера немного очканул.Энергия дошла до нижних чакр.Испытал сильнейшее сексуальное возбуждение.Думаю не дай бог кундалини сейчас откроется во всей красе.А я еще стойкую связь с энергией не наладил.Можно тогда нахвататься всякой шелухи с астрала.Но нет ушла в пятки и в стопы.Сегодня опять на сердце давит.Но легкость необычайная,летаю.
Должно завтра снисхождение пойти,немного неприятно.